HSP

マサオ

人の気持ちに敏感で、些細なことが気になったり、疲れやすかったりするHSPの方にとって、日々の生活はとても繊細なバランスの上に成り立っていると感じています。私自身もHSP傾向があり、その特性を理解する中で、「感じすぎる自分」を否定せずに受けとめることの大切さを学んできました。
カウンセリングでは、安心できる空間の中で、あなたが日々抱えている思いや悩みに丁寧に耳を傾けます。無理に変わろうとしなくても大丈夫です。今のままのあなたを大切にしながら、自分との向き合い方や人との関わり方を一緒に見つけていきましょう。あなたが少しでもラクに、あなたらしく生きられるようサポートいたします。

趣味

山登り・海釣り・バイク

ヨシコ

人の言葉や表情に敏感に反応してしまったり、ひとりの時間がないと疲れてしまったり…そんなHSPの特性は、決して「弱さ」ではなく、豊かな感受性や思いやりの表れだと私は思っています。私自身も繊細な気質を持ち、生きづらさを感じた経験があるからこそ、同じような悩みを抱える方の気持ちに深く共感できます。
カウンセリングでは、安心して話せるあたたかい空間づくりを大切にしながら、一人ひとりのペースを尊重して進めていきます。無理に前向きになる必要はありません。あなたの今の気持ちに優しく寄り添い、自分らしく生きるためのヒントを一緒に見つけていきましょう。

趣味

手芸・カフェ巡り・食べ歩き